Header image  

Een natuurlijke behandeling in een gezonde omgeving

  
   FR - NL - EN


   
 

  

Harmonia
0485 / 112 445

 

 

  
Yogalessen

 NIEUW BIJ HARMONIA

 

IEDERE DONDERDAG AVOND VAN 17u TOT 18u en

IEDERE ZATERDAG VAN 11 TOT 12u

Biedt harmonia yogalessen aan voor volwassenen, voor jong en oud.
OP VOORHAND INSCHRIJVEN IS NOODZAKELIJK
(wij werken met beperkte groep)

Yoga is een eeuwenoude discipline die helpt om lichaam en geest tot rust te brengen.

Ademhalingsoefeningen gecombineerd met fysieke oefeningen worden hier toegepast.

Heeft u last van stress, kunt u uzelf moeilijk ontspannen, heeft u nood aan beweging, dan is yoga zeker iets voor u...

 

 

Zwangerschapsyoga

NIEUW BIJ HARMONIA

IEDERE DONDERDAG AVOND VAN 18 TOT 19U en ZATERDAG van 10u tot 11u BIJ HARMONIA

OP VOORHAND RESERVEREN IS NOODZAKELIJK tel. 0485/112 445
(wij werken met beperkte groep)

Zwangerschap is een ingrijpende gebeurtenis voor een vrouw.
Uw lichaam verandert en evolueert snel, maar daar kunt u niet altijd bewust van genieten.

Zwangerschapsyoga biedt de mogelijkheid voor aanstaande moeders om eens tijd te nemen voor uzelf en uw toekomstig kindje. Het biedt ook de mogelijkheid om uw lichaam fit te houden en u optimaal voor te bereiden op de bavalling.
Bewust leren ademen, tot rust komen, zelfvertrouwen verwereven en bekkenbodem controle aanleren.Deze zijn grote troeven voor de aanstaande moeders!

Relaxatie, ontgifting en wellness dankzij de warmte van de sauna

Harmonia beschikt over een tweepersoons sauna. Deze gecombineerd met massages en kleitherapie zorgt voor een maximale ontgifting en zuivering van uw lichaam.
Het toevoegen van essentiële oliën zorgt voor een extra stimulans in de sauna.
Naargelang welke oliën worden toegevoegd kan u kiezen voor optimale relaxatie, drainage, enz...

U kan ook gewoon kiezen om u in de sauna te komen opwarmen, ontspannen en tot rust komen...
Eindelijk eens tijd nemen voor uzelf in alle rust en stilte weg van de alledaagse drukte en stress waar productiviteit en rendement centraal staan.

 

Terug naar top pagina

 

Vernieuwde Sauna!

Klik hier

Zw. Yoga

NU OOK zwangerschapsyoga BIJ HARMONIA
IEDERE DONDERDAG VAN 18 TOT 19U en
ZATERDAG van 10 tot 11U

 

Yoga:
Yoga is een discipline die zijnIEDERE DONDERDAG AVOND
VAN 17 TOT 18U EN
ZATERDAG VAN 11 TOT 12U


Yoga is een discipline die oorspronkelijk uit Indië afstamt, ze is gebaseerd op meditatie en lichaamlijke oefeningen die ernaar streven het fysieke lichaam, het mentale lichaam en het emotionele lichaam te verenigen in 1 bewustzijnstoestand.